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受访众人：东南大学附庸中大病院内分泌科培植孙子林皇冠网站
www.crowncasinohub.com环球时报健康客户端记者徐盈
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黑茶是我国六大茶之一，属于后发酵茶，因外在呈玄色而得名，主要品种有安化黑茶、湖北青砖茶、四川藏茶等。近日皇冠网站，东南大学附庸中大病院征询东谈主员在2023欧洲糖尿病征询协会年会发表的最新征询截至显现，与不喝茶的东谈主比拟，每天喝黑茶的东谈主2型糖尿病风险可镌汰47%，况且红茶、绿茶、乌龙茶等茶叶也王人有访佛成果。
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该征询共纳入中国8个省的1923名成年东谈主，其中男性562东谈主，女性1361东谈主，共有436东谈主患糖尿病，352东谈主为糖尿病前期，1135东谈主血糖水公世俗。征询东谈主员拜谒了参与者的茶耗尽频率（从不、偶尔、经常、每天）和类型（绿茶、红茶、黑茶或其他茶），并将其与尿糖排泄、胰岛素抗争（通过甘油三酯-葡萄糖指数测量）和血糖景色进行分析。征询东谈主员在琢磨了年岁、性别、生存形势、抽烟景色等糖尿病风险成分后发现，与从不喝茶的东谈主比拟，每天喝茶的东谈主尿糖排泄增多0.11，甘油三酯-葡萄糖指数镌汰0.23，糖尿病前期风险镌汰15%，2型糖尿病风险镌汰28%。这些健康益处在黑茶饮用者身上更为澄莹，数据显现，他们的尿糖排泄增多0.16、甘油三酯-葡萄糖指数镌汰0.31，2型糖尿病风险镌汰47%，糖尿病前期风险镌汰53%。
该征询的作家、东南大学附庸中大病院内分泌科培植孙子林在收受“环球时报健康客户端”记者采访时暗示，这是一个横断面征询，只可诠释注解喝茶与镌汰糖尿病风险之间的联系皇冠网站，尚不成得出因果联系的论断。他分析，喝茶的东谈主糖尿病风险低可能有以下两个原因：
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一是糖尿病患者肾脏葡萄糖重经受智商高于平常东谈主群，茶叶中的生物活性化合物大约能扼制葡萄糖的重经受，剖判与钠-葡萄糖共转运体2（SGLT2）扼制剂同样的作用，由此可通过促进尿糖排泄，灵验庄重和调理2型糖尿病；
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二是茶叶中的生物活性化合物具有抗氧化和抗炎特点，大约有助减少胰岛素抗争。黑茶的制作经由波及微生物发酵，可能会产生更多生物活性化合物及繁衍物，包括生物碱、游离氨基酸、多酚、多糖等，使得镌汰糖尿病和糖尿病前期风险的成果优于其他茶叶。此外，更多原因还需要进一步征询。
孙子林暗示，中国茶文化历史悠久，与防病治病衔接合平坦大路，基于上述论断，提议世界每天喝茶，不管哪种王人成心处，尤其不错用茶取代甜饮料。关于糖尿病患者来说，法例喝茶也有积极作用。“咱们正在作念揣测征询，初步发现存些茶降糖成果权贵，简直达到了吃药的成果，最终的征询截至有望来岁发表。异日咱们念念探索更多像喝茶这么的非药物妙技，让东谈主们能通过浅陋的食疗辩别糖尿病、改善血糖。”▲
主编：张彤皇冠网站